Svako može da napravi ovaj melem koji potiče s juga Rusije, a pomaže kod svih uganuća, iščašenja, ukočenja, ušinuća, bolova skeleta i mišića
Obiluje mnogim lekovitim vitaminima.
Uništavaju određene patogene bakterije.
Našem zdravlju preti mnogo opasnosti, a ruski odgovor za sve je jedan: imunitet.
Među lekovitim biljkama koje se sakupljaju tokom jeseni ima i onih čije su semenke i podzemni izdanci ljuti.
Sa dolaskom jeseni i hladnijeg vremena kreću respiratorne infekcije, a ono što možemo da uradimo jeste da podignemo svoj imuni sistem na najviši nivo.
Kako se brzo i bezbedno vratiti u formu? Svavetuje Darija Sergejeva, lekar-dijetolog najviše kategorije iz Moskve.
Šumadijski travar je sakupio recepte koji su i danas efikasni.
Sedam tradicionalnih ruskih recepata mogu da pomognu u slučaju peckanja i grebanja u grlu.
Čuveni ruski pedijatar Igor Anatoljevič Logvinenko savetuje na koji način zaštititi mališane od svih virusa.
