Nisu vam potrebne TABLETE: Mali trik koji će vam pomoći da lako i brzo zaspite
Stručnjaci otkrivaju šta da radite ako imate poteškoća da zaspite
Stručnjaci otkrivaju šta da radite ako imate poteškoća da zaspite
Ukoliko se borite sa insomnijom, isprobajte ove načine da se što lakše domognete sna.
Tokom menopauze, žene koje jedu mnogo slatkih namirnica i prerađenih žitarica imaju veću mogućnost da pate od nesanice, pokazuje američko istraživanje.