Šta je NIZAK KRVNI PRITISAK? Ove brojke na to ukazuju, a evo kada je vreme da se obratite lekaru
Nizak krvni pritisak ili hipotenzija može biti znak dobrog zdravlja i smanjenog rizika od srčanih oboljenja, ali ne uvek.
pritisak
Proverite da li ste žrtva SOCIJALNOG SAGOREVANJA: Ako se osećate "preplavljeno" u društvu, ovo...
Danas sve više možemo osetiti pritisak čak i zbog socijalnih mreža
NEOČEKIVANI ZNACI DA IMATE PROBLEM S PRITISKOM! Poslednja 2 vam ne bi pala na pamet, a signal su...
Simptomi niskog pritiska nisu svima poznati, a ukoliko se vrednosti ne vrate na normalu on može dovesti do stanja opasnog po život.
IZRAČUNAJTE PULS
Brzi TEST sve otkriva: Kako da znate da vam SRCE NE RADI kako treba!
Proverite kakav vam je puls, on je najbolji pokazatelj da li vam srce radi kako treba! Normalne vrednosti nisu isti za žene i muškarce, kao ni za osobe u 20-im ili 60-im godinama.
GARDEROBA
Zbog čega se preporučuje da nosite PLAVU garderobu ako imate PRITISAK?
Plava boja garderobe deluje opuštajuće.
ISTRAŽIVANJE
Poremećaj sna može da dovede do povećanja krvnog pritiska
Loš san podiže pritisak
VITAMINI
PAŽLJIVO: Previše vitamina je opasno, a mnogi sadrže doping!
Pijemo suplemente vodeći se mišlju da ne mogu da škode, pa ih uzimamo svakodnevno. Međutim, to nije najbolji pristup upotrebi suplemenata jer se i sa njima, kao i sa svim, može preterati.
PRITISAK
Merite pritisak na obe ruke, jer RAZLIKA je znak za UZBUNU
Razlika u pritisku između leve i desne ruke je znak da postoji neka vaskularna bolest.
problemi
Sedite prkrštenih nogu? Evo zašto bi to odmah trebalo da promenite
Položaj sedenja sa prekrštenim nogama jedno je od najpopularnijih, ali raspravlja se o tome koliko je to zapravo zdravo za naše telo.
povrće
Zašto PRAZILUK treba da uvrstimo u ishranu? Bio je cenjen još kod STARIH EGIPĆANA
Gaji se više od 3000 godina.