pravila dijete

Deset pravila ishrane koje treba da IGNORIŠETE ako želite da smršate

11. Januar 2022. 08:00

Od klubova za mršavljenje do ketoa, odricanja od svega što zaista vredi jesti do želje za „magičnom pilulom“ koja bi mogla da vam omogući da izgubite kilograme jednom zauvek, postoji toliko mnogo...

Ovih pravila se tokom dijete ne morate pridržavati

21. Decembar 2020. 17:20

Mnogo onoga što mislimo da znamo o dijeti nije tačno, pa ne dobijamo željene efekte