plank sa strane

Dovedite telo u TOP FORMU za samo 28 DANA: Primenjujte samo 1 vežbu u trajanju od 4 minuta (VIDEO)

29. Januar 2022. 19:30

Pravo je vreme da isprobate jednostavne vežbe u svom domu.

PLANK vežba zaludela svet: 5 minuta dnevno u jednoj pozi i za 14 dana zategnuto telo!

12. Jun 2021. 07:10

Deluje jednostavno i lako za izvođenje, međutim, plank je daleko od toga.