plan treninga

Ne idete na DžOGIRANJE ZIMI? Ovo je pet ključnih grešaka koje su razlog za to, a kojima samo...

04. Februar 2021. 11:00

Trčanje po ledenom vremenu napolju povećava brzinu trčanja za čak 29 procenata što će sagoreti više kalorija

SPAVATE i MRŠAVITE? Moguće je, ako primenite ovih 5 saveta

29. Oktobar 2020. 11:00

Kako izgubiti kilograme uz minimalan napor? U nastavku je odgovor.