Oglas

omega 3

Koja je razlika između OMEGA-3, OMEGA-6 I OMEGA-9 masnih kiselina? Evo gde ih možete naći, a...

16. Mart 2024. 19:30

Omega-3, omega-6 i omega-9 masne kiseline su važne masti u ishrani.

Deset namirnica koje mogu da ubrzaju metabolizam: Trebalo bi da budu deo našeg obroka

13. Novembar 2023. 21:00

Kako da ubrzate metabolizam i samim tim proces mršavljenja, uz pomoć odgovarajuće hrane...

Najbolja hrana za doručak za svaki uzrast: Evo na šta bi trebalo da se fokusiramo

07. Avgust 2022. 08:00

U kojoj god se životnoj fazi nalazili doručak nam je neophodan

Pet važnih razloga zbog kojih bi trebalo da POVEĆAMO UNOS RIBE tokom zime

30. Januar 2022. 15:30

Razlozi zbog kojih bi trebalo da zimi povećamo unos ribe.

Vitamini koji deluju najbolje u BORBI SA STRESOM

07. Januar 2022. 16:30

Stres može da dovede do brojnih zdravstvenih problema, izaziva napetost mišića, bol, stomačne tegobe i probleme sa spavanjem, utiče na krvni pritisak, bolesti srca, gojaznost i dijabetes.

PRODUVAJTE ARTERIJE I RASTERETITE SRCE: 5 namirnica sa visokim sadržajem zdravih masti

15. Novembar 2021. 11:30

Konzumiranje zdravih masti je od suštinskog značaja za opšte blagostanje. Masti čine mnogo više za naše telo nego samo praćenje unosa određenog broja kalorija.