Šta se dešava kada pucketamo prste? Stres ili navika?
"Ne lomite prste!" Fraza koja može odzvanjati u vašim ušima, ako specifična navika natera one oko vas da zadrhte. Ali koliko to zaista može biti opasno za vaše zdravlje?
nervoza
Pet navika koje mogu da stvore anksioznost, a da ih nismo ni svesni: Obratite pažnju na to kako...
Povremena anksioznost je česta u savremenom užurbanom svetu
Kako prepoznati znake stresa i kako ga prevazići?
Ubrzan tempo života kojim danas svi živimo učinio je da imamo malo vremena da se posvetimo sebi i svojim osećanjima
Vežba koja izbacuje nervozu i stres: Potreban vam je samo peškir
Kada se setite neke loše situacije i osetite se nelagodno, uradite ovu tehniku od par minuta...
Prirodna ANTISTRES metoda: Pomoći će vam da se OPUSTITE i smanjite stres
Ukoliko imate problem sa stresom, nesanicom i nervozom isprobajte ovu metodu
Optička iluzija koja otkrivamo koliko ste NAPETI I POD STRESOM: Pogledajte i procenite koliko...
Ako mislite da ste smireni i relaksirani, proverite gledajući u ovu sliku
Promenite ove tri stvari i smanjićete nivo NERVOZE I STRESA: Saveti psihologa uz pomoć kojih će...
Danas su skoro svi izloženi svakodnevnom stresu
ZANIMLJIVO
Pluća "stradaju" od usamljenosti, jetra od "ljutnje": Evo kako EMOCIJE uništavaju organe
"Srce puklo od tuge" sada zvuči potpuno realno.
FENG SHUI
Ako se stalno budite nervozni, ove TRI stvari treba da preuredite u SPAVAĆOJ SOBI
Spavaća soba je mesto iz kojeg započinjemo svaki dan, pa je prema feng shui-ju jako važno da energija teče kroz nju teče neometano.
ZANIMLJIVO
LJudi koji žive kraj vode imaju prednost u odnosu na ostale
Naučnici tvrde da život u blizini reke ili mora poboljšava mentalno zdravlje.