Želite da ubrzate metabolizam? Ovih pet jednostavnih pravila vam mogu pomoći u tome
Ukoliko želite da skinete kilograme i ubrzate metabolizam, ovi saveti vam mogu biti i te kako od koristi
morski plodovi
ishrana
Četiri razloga da MORSKE PLODOVE uvrstimo u ishranu: Demencija, kardiovaskularni problemi...
Morski plodovi nalaze se na našim tanjirima manje nego što bi trebalo. Ne živimo blizu mora, pa nam nisu najpristupačniji, ali ih svakako možemo naći i pridružiti bar povremenom meniju.
MEDITERANSKA KUHINJA
Šta za ručak? Pasta sa morskim plodovima je nešto što svako treba da proba! (RECEPT)
Unesite duh mediterana u vaš dom sa morskim plodovima.
SLANA HRANA
Profesorka sa Medicinskog fakulteta UPOZORAVA: BELA SMRT vreba iz tanjira, evo gde se nalazi
Život je nezamisliv bez soli, ali samo pod uslovom da je umereno konzumiramo. U suprotnom, odnosno kada je preterano unosimo u organizam, mnogi stručnjaci su skloni tome da je uvrste među četiri...
KALORIJE
OSLABITE i smirite organizam uz pomoć hrane: Spanać umiruje, a riba daje OSMEH
Treba birati namirnice od složenih ugljenih hidrata koji će dugo organizmu davati snagu i umirivati hormone.
RUČAK
Iznenadite ukućane za nedeljni ručak: Morski plodovi na SRPSKI način (Foto)
Rižoto od morskih plodova? Zašto da ne,s prema se brzo i lako!