Zašto treba da jedete kesten? On je riznica vitamina, pomaže crevima da rade kao sat, a vama da...
Zahvaljujući niskom sadržaju masti i visokom sadržaju vlakana, kesten vam može pomoći da smršate, ali i da vam creva rade kao sat.
Zahvaljujući niskom sadržaju masti i visokom sadržaju vlakana, kesten vam može pomoći da smršate, ali i da vam creva rade kao sat.
Sezona kestena donosi miris jeseni, toplu atmosferu i trenutke uživanja u ovoj dragocenoj hrani.
Kestenje obiluje korisnim materijama
Ovaj plod sadrži brojne hranljive materije koje su potrebne organizmu
Zbog čega kestenje treba redovno konzumirati?
Ne zaboravite da ovih dana trpezu obagatite kestenom - kuvanim, pečenim ili u pireu, svejedno je.
Sigurno bar neku od njih volite da jedete u ovom periodu.
Ništa lakše
Tokom noći iz kestena će se osloboditi saponin, organska hemijska supstanca koja se često nalazi u sapunima i deterdžentima za čišćenje.
Kestem hiljadama godina raste na Balkanu i smatra se da je autohtona vrsta, a njegovi plodovi su vesnici jeseni i lek za vene.