jutarnje trčanje

Kako pravilno TRČATI: Evo kako da vežbanje učinite EFIKASNIJIM

31. Avgust 2022. 19:00

Traka za trčanje je savršeno mesto za vežbanje

Ako idete na TRČANJE pazite na vreme kada jedete: Važno je zbog grčeva i problema sa varenjem

29. Maj 2022. 14:00

Da li trčite odmah nakon jela?

Mnogi u njenim godinama ovo NE RADE: Vera Matović otkrila kako u 74. godini održava liniju

09. Novembar 2021. 20:30

Pevačica obožava fizičke aktivnosti, zbog čega ima savršenu liniju.

Najveća zabluda oko vežbanja je: Treba vežbati ujutru! Ko to kaže?

07. Mart 2021. 14:00

Treba vežbati što više - to je još jedna zabluda.

Jutarnje trčanje ili večernja šetnja? Evo koje doba dana je najbolje za trening

07. Februar 2021. 20:30

Doba dana koje najbolje utiče na kvalitet našeg zdravlja.