Zašto nikada ne bi trebalo da peremo zube nakon umivanja? Dermatolog objašnjva zašto je važan...
Da li prvo operete zube, pa se umijete ili obrnuto?
jutarnje rutine
rutine
Četiri stvari koje treba da prestanemo da radimo ujutru: Započnite dan na najbolji način
Način na koji započnete dan može da ima veći uticaj na spavanja nego što mislite
ZDRAVLJE
Ravniji stomak i dan ispunjen energijom: Ove jutarnje navike će vam pomoći da započnete dan ZDRAVO
Jutarnja rutina za zdrav život nešto je što bi trebalo usvojiti kako bismo imali dovoljno energije za ceo dan, ali i željenu težinu
jutro
Ovo su najkorisnije JUTARNJE rutinske NAVIKE: Psiholozi ističu da su važne za početak dana
Da li imate jutarnje navike?
PET JUTARNJIH RUTINA od pet minuta za bolji početak dana
Mnogima ponekad teško pada da ujutru ustanu i započnu svoju dnevnu rutinu.
OPREZ
Da li i vi pravite grešku? Ovo su TRI JUTARNJE NAVIKE zbog kojih ćete biti umorni tokom celog dana
Neke jutarnje navike mogu da utiču na energiju tokom dana.
jutro
JUTARNJE RUTINE za početak produktivnog i srećnijeg dana
U proteklih godinu dana, jutarnje navike su se promenile za mnoge od nas i nemaju svi istu energiju za započinjanje dana kao pre toga.
saveti
Šta se događa u telu ako pijemo KAFU odmah NAKON BUĐENJA?
Lekari istuču da je najbolje vreme za šolju kafe između 9:30 i 11:30.
TRIK
DAJE VIŠE ENERGIJE I OD KAFE: Jutarnja rutina od 90 sekundi
Jednostavan trik.
kosa
Kako da napravite brze JUTARNJE FRIZURE: Ulepšajte sebi dan
Ne postoji ništa bolje za dobro raspoloženje od mogućnosti da se ujutru bar malo posvetite sebi, pa da opušteno i lagano krenete u novi dan