5 NAČINA DA POPRAVITE SVOJE RASPOLOŽENJE: Evo kako da lakše podnesete početak radne nedelje
Evo šta vam može poboljšati raspoloženje, a potpuno je besplatno.
jesen i raspoloženje
KAKO DA OBUZDATE SVOJE EMOCIJE: Izazov nagle promene raspoloženja
Nagla promena raspoloženja je izazov koji se može prevazići uz pravilan pristup i podršku. Osoba koja ima ovaj problem ne treba da gubi nadu i da se oseća bespomoćno, već da prepozna svoje emocije...
Osam pitanja koja treba da postavimo sebi na početku jeseni: Odgovori bi mogli da otkriju mnogo
Važno je da ove jeseni osvestimo kakvo značenje dajemo sebi, koji ton biramo za ovu etapu, šta priželjkujemo