Zdravlje bez prevelikog ZAMARANJA: Istežite se svakog dana po malo i bićete pokretljiviji
Ukoliko niste ljubitelj jačeg fizičkog napora koji ubrzava otkucaje srca, ili ste u godinama kada se otpočinjanje sa aerobnim treninzima ne preporučuje, savet je da se rekreirate tako što ćete...