Ako ste već neko vreme nezadovoljni sobom, ali ne znate tačno gde vaš život “škripi” i šta bi trebalo da promenite, možda vam pomogne Diltsova piramida.
Robert Dilts, stručnjak koji se bavio neuro-jezičkim programiranjem, napravio je zanimljiv psihološki model kao vodič za bolje razumevanje sebe.
Pročitajte još: Šest jednostavnih saveta za SREĆAN život
Na samom dnu piramide se nalazi pitanje - “Šta ja imam?” To se odnosi na vaš dom, porodicu, posao, finansije, pa izlistajte sebi sve što je vaše. Ako postavite pitanje - “Zašto imam to što imam?”, za odgovor ćete morati da se popnete na drugi nivo, gde se nalaze vaši postupci. Na tom delu piramide se nalazi pitanje - “Šta radim?”, pa eto odgovora - ono što imate zavisi od onog što radite svakog dana. Direktno!
Šta ja imam? To je prvo pitanje koje svaki čovek treba sebi da postavi.
Ako zatim postavite pitanje - “Zašto radim ono što radim?”, odgovor ćete pronaći na trećem nivou, koji oslikava strategiju, a ovaj stadijum odgovara na pitanje - “Kako da napravim izbor?”, što zavisi od toga kako donosite odluke, kako ćete reagovati u konkretnoj situaciji, da li volite da stvari držite pod kontrolom ili prepuštate da se sve rešava samo od sebe.
Kada se zapitate u šta verujete dobićete odgovor na pitanje zašto mi se ovo dešava?
Ukoliko se zapitate - “Zašto biram ono što odabiram?”, morate da se popnete na četvrti nivo, na kojem se nalaze vaša uverenja, jer tu je i odgovor na pitanje - “U šta verujem?”. Neko, recimo, veruje da se do dobrog posla dolazi samo preko veze, neko upornošću i radom, pa po tom modelu i dobija radno mesto. A ako sebi postavite pitanje - “Zašto verujem u ono što verujem?”, doći ćete do petog nivoa piramide koji je odgovoran za samosvest i samoidentifikaciju, a on odgovara na pitanje - “Ko sam ja?”. I na poslednjem nivou se nalazi smisao života i odgovara na pitanje - “Zašto živim?”.
Pročitajte još: Nije šoping u pitanju: Muškarci otkrili na šta žene troše najviše novca i zbog toga se razvode
Razmislite malo o ovome, potražite odgovore na ova pitanja, pa ćete, kada prođe vanredno stanje, znati u kom pravcu treba da krenete da biste promenili ono što vam ne ide i u čemu niste zadovoljni.
