Ako želite jaku i sjajnu kosu, obratite pažnju na ove navike
Ako primećujete da vam se kosa proređuje ili opada više nego obično, možda pravite neku od ovih uobičajenih grešaka:
1. Pogrešan izbor šampona
Korišćenje agresivnih šampona sa sulfatima i parabenima može oštetiti vlasište i oslabiti folikule kose. Važno je izabrati šampon prema tipu kose – suvoj kosi prijaju hidratantni šamponi, dok je za masnu kosu bolje koristiti blage formule koje regulišu proizvodnju sebuma.
2. Prečesto ili retko pranje kose
Učestalost pranja kose direktno utiče na njeno zdravlje. Svakodnevno pranje može isušiti vlasište i podstaći još veću proizvodnju masti, dok predugačke pauze između pranja mogu dovesti do nakupljanja sebuma i prljavštine, što začepljuje pore i otežava rast kose.
3. Grubo trljanje peškirom
Mnogi prave grešku tako što nakon pranja kosu snažno trljaju peškirom. Ova navika dovodi do lomljenja dlake i slabljenja korena. Umesto toga, kosu treba nežno potapkati mekanim peškirom ili koristiti pamučnu majicu kako bi se izbegla mehanička oštećenja.
4. Vezanje mokre kose
Stilizovanje ili vezanje kose dok je mokra može dovesti do opadanja. Vlažna kosa je najosetljivija, a pritisak gumice ili šnala dodatno oštećuje dlačne folikule. Pre vezivanja, kosu uvek treba osušiti prirodno ili fenom na najnižoj temperaturi.
5. Ignorisanje zdravlja vlasišta
Zdravo vlasište je osnova lepe i guste kose. Ako primećujete svrab, perut ili prekomerno mastan skalp, možda je vreme da promenite rutinu nege. Masaža vlasišta uljima kao što su kokosovo, ricinusovo ili arganovo može poboljšati cirkulaciju i podstaći rast nove kose.
Ako želite jaku i sjajnu kosu, obratite pažnju na ove navike. Male promene u nezi mogu napraviti veliku razliku!
BONUS VIDEO
