Da li ste znali da se od MASAŽE LICA zapravo može još više OSTARITI? Evo gde je problem i šta radite pogrešno (VIDEO)

Ispostavlja se da vežbe za lice mogu doneti ne samo koristi, već i štetu. Prema rečima dr Igora Patrina, preterano aktivni izrazi lica mogu samo da ubrzaju proces starenja. Na kraju krajeva, sam sloj mišića lica je veoma tanak, ali između njih i kostiju lica dela lobanje postoji duboki masni sloj, koji pomaže mišićima da ne padaju. NJegov volumen ne zavisi od toga da li smo deblji ili mršaviji, a sa godinama ima tendenciju da se iscrpljuje.

Pročitajte još: Stavite ALUMINIJUMSKU foliju na lice: Trik profesionalaca koji će učiniti da izgledate odmorno i sveže

Aktivni izrazi lica doprinose ovom procesu. Zbog toga, sa stanjivanjem ovog sloja, mišići počinju da opadaju. Stoga, fitnes za lice nije tako bezopasan kao što se čini. Može izazvati pojavu i nasolabijalnih nabora i nazolakrimalnih žlebova ako se zanesete vežbama za srednji deo lica.

Ali gimnastika za lice takođe ima svoje prednosti. Prema rečima dr Patrina, vežbanje će pomoći da se rasprši limfa, a to je korisno za edematozno-deformisan tip lica. Takođe vam mogu pomoći da naučite da kontrolišete izraze lica. Ali vežbe treba birati veoma pažljivo i namerno. I Igor Patrin je daleko od prvog doktora i kozmetologa koji je izrazio takvu tačku gledišta.

Pročitajte još: Potreban vam je samo KAIŠ: Pretvorite dug blejzer u kraću i originalniju varijantu (VIDEO)

Generalno, možemo reći da je popularnost fitnesa lica i dalje više marketinška nego prava tehnika za usporavanje starenja. Pre svega, mlad izgled je zbog stanja kostiju i tkiva lica, kao i genetike i hormonskog nivoa.

Zato je za sada najbolji način da duže zadržite svež izgled da pratite svoje zdravlje, na vreme lečite hronične bolesti, pravilno jedete, održavate dnevnu rutinu i dovoljno se bavite fizičkom aktivnošću. U tome nema tajni, ali čudesne metode za očuvanje mladosti još nisu pronađene.

Bonus video:

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU