Prema nekoliko nedavnih istraživanja, zbog pandemije je uočen značajan porast odlazaka psihijatrima i psihoterapeutima usled porasta intenziteta anksioznosti, depresivnosti, stresa i nesanice.
Stručnjaci upozoravaju da će sa smirivanjem širenja virusa korona, psihijatrijska struka imati još više posla, jer će mnogi tek tada da uvide sve posledice trpljenja situacije uzrokovane svetskom zarazom, a neretko se napominje da je pandemija uticala i na porast broja samoubistava.
Pročitajte još: Istraživanje: LJudi traže savet od Doktor Gugla, a evo šta misle o doktorima!
Najviše pate anksiozni
Doktor Aleksandar Misojčić, psihijatar i psihoterapeut iz Beograda, kaže da se situacija sa pandemijom najnegativnije odrazila na pacijente koji već pate od anksioznosti, opsesivno-kompulzivnog poremećaja ili depresije.
Prolongiran stres izaziva glavobolju
- Već dugo smo izloženi situaciji koju diktira virus korona i dugo se nalazimo u stanju prolongiranog stresa. To u velikoj meri i kod zdravih ljudi remeti emotivni, psihički i fizički status, a pogotovo kod onih koji već imaju narušeno mentalno zdravlje. S toga ovi pacijenti uz ogromnu psihičku teskobu, mogu da imaju i neke od telesnih simptoma kao što su glavobolje, nesanica, znoje nje dlanova, osećaj lupanja srca ili nedostatk vazduha.
Pročitajte još: I sa njima treba biti OPREZAN: Kako se pravilno kombinuju VITAMINI?
Test za prilagodljivost
Prema rečima doktora Misojčića, pandemija je u velikoj meri stavila na test našu moć prilagodljivosti i fleksibilnosti.
Zaraza i iriacionalni strah su bili okidač za mnoga oboljenja
- Oni koji su pre korone bili zdravi, a nisu uspeli da se prilagode na sve promene koje je uzrokovala pandemija postali su pogodno tlo da ispolje brojne psihofizičke simptome - kaže dr Misojčić.
Foto: Depozit
Drugim rečima, izmenjene prilike u svetu usled zaraze za mnoge zdrave ljude su bile okidač koji ih je doveo u psihijatrijsku ordinaciju, jer pandemija ima moć da uzrokuje nekontrolišući iracionalni strah koji može da stvori osećaj lične i kolektivne panike i da pokrene osećaj sumnje u sve. Ta vrsta iracionalnog straha je veoma teška, jer konkretan objekat uznemiravanja ne postoji već je tu negde oko nas, nevidljiv.
Pročitajte još: Zdrave i slatke namirnice: U potpunosti mogu zameniti šećer
Infodemija pada teško
Naš sagovornik napominje da smo osim pandemije, trenutno suočeni i sa infodemijom, što znači da smo preplavljeni informacijama o kovidu.
Najteže pada ljudima koji vole kontrolu.
- Ova situacija najteže pada ljudima koji vole kontrolu, a kontrola je sama po sebi iluzija - kaže dr Misojčić. - Dakle, ljudi koji teže jasnim, predvidljivim i erzaktnim odnosima i situacijama su pogodniji da im korona sruši tlo pod nogama.
Pročitajte još: GREJPFRUT je zdrav, ali može imati NEGATIVNA dejstva ako se uzima sa OVIM lekovima
- To ne znači da bi trebalo da dovedemo sebe u stanje da trpimo, već bi trebalo da se razviju obrasci ponašanja u skladu sa mogućnostima, a ne da se čovek učauri i čeka kraj. LJudi bi trebalo da se rukovode time da budu odgovorni, a ne da strahuju od sistema ili da se ponašaju neodgovorno, pa da imaju osećaj krivice.
