Da li želite da proverite da li je vaša ishrana zdrava i da li se uklapa u vaš metabolizam?
Vaš urin sadrži „jedinstveni otisak prsta“ koji može da otkrije kvalitet hrane koju unostite, a nova metoda ispitivanja znači da ljudi neće morati više da brinu o beleženju svoje dijete na papiru ili u aplikacijama
Pročitajte još: Prvo što ujutru pijete je KAFA? Evo šta se događa u telu sledećih šest sati
Naučnici "Imperial" koledža u Londonu, u saradnji sa dva univerziteta u Americi i Australiji, smislili su petominutni test koji vam može dati odgovore. Sve to uključuje uzorak urina.
Kao bonus, test bi vam mogao pružiti i vaš jedinstveni "otisak prsta" u urinu, kaže Kejt Vigton, zadužena za javne odnose na Univerzitetu u Londonu. To je prilično nova ideja - i mogla bi da ima primenu u medicini i zakonu.
"Otisak prsta" je u obliku 46 različitih metabolita koji se izlučuju putem bubrega i ispitan je urinom 1.848 ljudi u Americi.
Metaboliti su otpadni proizvodi od metabolizma ugljenih hidrata, proteina, masti i šećera. Mereći metabolite u urinu, naučnici mogu da steknu dobru predstavu o tome šta ste jeli i procene da li je to dobro za vas.
Na primer, istraživači su otkrili da su određeni metaboliti povezani sa unosom alkohola, dok su drugi povezani sa jedenjem agruma, fruktoze (voćnog šećera), glukoze i vitamina C.
Drugi su pokazali meso, piletinu i kalcijum, a neki su bili povezani sa uslovima poput gojaznosti i visokog krvnog pritiska. Urin se takođe može testirati na proteine koji mogu ukazivati na bolest. Dr Joram Posma, autor istraživanja iz Imperial-ovog Odeljenja za metabolizam, varenje i reprodukciju, rekao je: „Dijeta je ključni faktor ljudskog zdravlja i bolesti, iako je notorno teško tačno meriti jer se oslanja na sposobnost pojedinca da se priseti šta i koliko su pojeli.
Pročijate još: LJudi sa OVIM KRVNIM GRUPAMA teško mršave: Jeste li među njima?
- Na primer, traženje od ljudi da prate dijete preko aplikacija ili dnevnika može dovesti do netačnih izveštaja o tome šta jedu. Ovo istraživanje otkriva da ova tehnologija može da pomogne u pružanju detaljnih informacija o kvalitetu ishrane osobe i da li je to prava vrsta ishrane za njen biološki sastav.
Pročitajte još: Koje su KRVNE GRUPE najbolja kombinacija za vezu
- Pažljivim merenjem prehrane ljudi i urina koji se izlučuje tokom dva 24-časovna perioda, uspeli smo da uspostavimo vezu između unosa hrane i urina koji izazivaju metaboliti koji mogu pomoći u razumevanju kako dijeta utiče na zdravlje. Zdrava dijeta ima drugačiji obrazac metabolita u urinu od onih koji su povezani sa lošijim zdravstvenim ishodima. Ovakva vrsta testa urina postaće standardni deo zdravstvenih pregleda u budućnosti.
Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU
