Oglas
· · Komentari: 0

Trik sa PALČEVIMA će vam pomoći da za samo TRI SEKUNDE otkrijete da li je vaše držanje pravilno (VIDEO)

Doktor s Floride otkrio je jednostavan trik s palčevima pomoću kog ćete u tri sekunde saznati da li je vaše držanje tela ispravno

1660200688_palcevi.jpg
Foto: Pexels
Oglas

Jednostavnim i korisnim savetima doktor Mandel pomaže mnogima da promene određene životne navike i tako poboljšaju kvalitet života i budu zdraviji.

Pročitajte još: Najbolje vreme za desert: Pravilo "20 minuta"

On svoje savete deli sa svojim prijateljima i pratiocima na društvenoj mreži Fejsbuk. Ovaj put je govorio o načinu kako brzo otkriti kakvo je naše držanje tela.

- Gledanje u mobilni sa savijenim vratom prema dole uzrokuje da ramena sve više idu prema napred, kao i mnoge degenerativne promene na zglobovima, ligamentima, mišićima i nervima, podseća. Iskrivljeno držanje tela bolest je današnjice, ali taj problem možete umanjiti osvestite li to kako držite palčeve kada su vam ruke uz telo -, naveo je.

Kako treba da stoje palčevi?

On tvrdi da bi palčevi, kada su ruke spuštene uz telo, trebalo da idu prema napred ili čak malo prema spolja, što će značiti i da pravilno držite ramena.

Suprotno tome, ako vam palčevi idu prema unutra, znači da vam ramena idu prema napred, što ukazuje na loše držanje tela. Na taj način u tri sekunde možete saznati da li je vaše držanje tela ispravno.

 

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Pošalji komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.
Oglas