Oglas
· · Komentari: 0

Zdravo i ukusno: Jednostavan recept za napitak koji može pozitivno uticati na ubrzanje metabolizma, probavu i mršavljenje (RECEPT)

Važno je šta ćete jedete i pijete u toku dana

1683192227_shutterstock_316226297.jpg
Foto: Shutterstock
Oglas

Ako imate problema sa probavom, usporenim metabolizmom ili viškom kilograma trebalo bi da isprobate ovaj recept što pre. Glavni sastojak je mleveno laneno seme. Upravo je laneno seme prava riznica hranljivih materija poput vlakana, omega 3-masnih kiselina i proteina.

Laneno seme zauzma deveto mesto na skali 100 najhranjivijih namirnica. Mnogi stručnjaci preporučuju konzumaciju kašike mlevenog lanenog semena na dan.

Sastojci:

  • 1 kašika mlevenog lanenog semena
  • pola šolje probiotskog jogurta

Ovu mešavinu najbolje bi bilo da popijete pola sata pre obroka.

Bonus video:

 

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Pošalji komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.
Oglas