Ova biljka će zameniti ceo asortiman apoteke ako počnete da je koristite svakodnevno
Peršun je dostupan tokom cele godine. Oslonite se na njega što češće i što je više moguće i nikakav nedostatak vitamina vam ne preti.
Najpre, kupite dugačku kutiju koja odgovara celoj prozorskoj dasci i napunite je različitim sortama peršuna. Prvo, prozorska daska će izgledati neobično slikovito, a drugo, nećete morati da plaćate 5 grivni po gomili svaki dan - sve je pri ruci.
Pročitajte još: Poslušajte ove savete i tretmani vam neće biti potrebni: Otkrivamo kako bi trebalo da izgleda vaša ISHRANA
Peršun sadrži više vitamina C nego limun. Po sadržaju karotena nije inferioran sa šargarepom. Sadrži sve vitamine B, enzimske supstance, folnu kiselinu, kao i kalijum, fosfor, gvožđe, natrijum i magnezijum. Vitamina lepote A (beta-karoten) i E (tokoferol) u 100 grama peršuna čak 5,4 i 3,7 miligrama respektivno. Mono- i disaharidi na 100 grama - čak 6,8!
Jedna veza peršuna dnevno će spasiti vašu vezu od seksualnih skandala. Ovo je posebno tačno ako muškarac ima bolest prostate.
Pročitajte još: Otkrivamo 5 načina kako da pijete više vode dnevno
Zdrobljeno seme peršuna se koristi za bolnu menstruaciju i njena kršenja. Infuzija biljke pomaže u poboljšanju laktacije kod dojilja. Našla je široku primenu u kozmetologiji. Odlično je sredstvo za vlaženje kože oko očiju, osvežava i tonizira kožu lica, pomaže u borbi protiv bora. Odlično izbeljuje pege, ublažava crvenilo kože i leči akne. Jednostavno iseckajte sveže začinsko bilje, pokapajte limunov sok i malo maslinovog ulja i nanesite ovu mešavinu na lice.
Pročitajte još: 8 razloga zbog kojih treba da jedete KRUŠKE: Imaju veoma pozitivan uticaj na zdravlje, a za ovu grupu ljudi su posebno korisne
Sok od peršuna ima terapeutski efekat kod bolesti genitourinarnog sistema, sa nefritisom, pomaže da se otarase kamena u bubregu. Takođe se koristi za očne bolesti i oštećen vid. Infuzija lišća će pomoći u jačanju imunološkog sistema. Za obloge i losione od modrica, uboda pčela i komaraca koristi se svež sok. Infuzija zdrobljenih semena peršuna pomaže kod nadimanja i poboljšava varenje. Kao diuretičko i antispazmodičko dejstvo, možete koristiti infuziju zdrobljenih semena ili seckanog korena peršuna. Za sve ovo dovoljno vam je 100 grama svežeg bilja ili kašičica semena.
Loš zadah?
Postoje stotine načina, a žvakanje svežih listova peršuna je jedan od njih. Odjednom se ispostavilo da se približava važan sastanak, a pri ruci - ništa osim peršuna?
Ako vas muči činjenica da vaši zubi ne dobijaju željenu belu boju, a još niste odlučili da idete na radikalno izbeljivanje, napravite sebi „pastu za zube“ od peršuna. Osušite bilje i koren (ili kupite gotovu osušenu mešavinu), pomešajte u razmeri 1:1 sa sitno mlevenom morskom solju i operite zube ovom mešavinom umesto uobičajene paste. Posle 10-14 dana, sa iznenađenjem ćete primetiti da vam je osmeh postao mnogo svetliji - zubi su vam izbeljeni za 2-3 tona, desni su ojačane, a miris iz usta nestaje.
Ako se povredite, a nemate ništa pri ruci, uberite grančicu peršuna, isperite, iseckajte i stavite na ranu pod zavojem. Uradite isto za čireve, ujede osa i komaraca
BONUS VIDEO:
Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU
