Jabukovo sirće koristio je i Hipokrat, koji je odmah prepoznao lekovita dejstva ovog napitka
Najzdravije verzije jabukovog sirćeta, organsko jabukovo sirće sadrže veliku količinu bakterija sa brojnim zdravstvenim prednostima. Ono visok procenat fosfora, magnezijuma, kalijuma, kalcijuma i drugih minerala. Pomaže kod dijete i kod probavnih tegoba.
Pročitajte još: Krastavac i mleko za blistav ten: Probajte domaću masku za lice
Jabukovo sirće dobija se gnječenjem jabuka, koje fermentiraju šećere i pretvaraju ih u alkohol. Potom se dodaju zdrave bakterije za dalje fermentaciju alkohola, pretvarajući ga u sirćetnu kiselinu, glavno aktivno jedinjenje u sirćetu. Jabukova sirćetna kiselina daje sirćetu njegov jak kiselkasti miris i ukus. Organsko, nefiltrirano jabukovo sirće sadrži supstancu koja se sastoji se od niti proteina, enzima i dobrih bakterija koje proizvodu daju mutni izgled. Iako jabukovo sirće ne sadrži mnogo vitamina ili minerala, nudi malu količinu kalijuma.
Pročitajte još: MASLINOVO ULJE kao rešenje za suve pete: Potrebna su samo tri koraka
LJudi tradicionalno koriste sirće za čišćenje i dezinfekciju, lečenje gljivica na noktima, vaški, bradavica i upala uha. Hipokrat, otac moderne medicine, koristio je sirće za čišćenje rana pre više od 2000 godina. Izveštaji naučnika iz medicinske struke takođe sugerišu da razblaženo jabukovo sirće može da pomogne kod akni kada se nanese na kožu.
Pročitajte još: Koja fizička aktivnost sagoreva najviše kalorija? Zaboravite šetnju i kupite rukavice za BOKS
Rešava upornu perut
Jabukovo sirće može biti vrlo učinkovito protiv problema sa upornom peruti. Pomešajte jednake količine sirćeta sa vodom i nanesite ga na kožu iz neke sprej boce ili krpom. Ostavite da deluje 1 do 2 sata ispod kape za tuširanje i potom isperite. Miris jabukovog sirćeta će ispariti odmah nakon ispiranja i sušenja kose, a perut će se smanjiti dok će kosa biti sjajnija. Ovu metodu primenjujte najmanje dva puta nedeljno za optimalne rezultate.
Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU
