Ovo je potpuno prirodan način za normalizaciju nivoa kortizola, hormona stresa koji se aktivira kao odgovor organizma na stres.
Brbljanje, nega i mirisanje biljaka, grljenje drveća, razmenjivanje nežnosti sa domaćin životinjama. Ovo su najpopularniji načini za lečenje stresa u organizmu, ali ipak sve ih je zasenio najnoviji metod relaksacije - grljenje krava!
Pročitajte još: Znamo da ZELENI ČAJ pomaže u MRŠLJAVLJENJU, a CRNI?
Idealan prirodan način za rešenje stresa, bez neželjenih efekata konačno je stigao. Grljenje krava najbolji je način za vraćanje nivoa kortizola na normalan nivo, tvrde stručnjaci. Ovaj oblik velnesa proširio se svetom iz Holandije, gde je dobio naziv "koe knuffelen" i ustanovljen kao najprirodniji način za vraćanje osmeha na lica usled svakodnevnog stresa.
Pročitajte još: Ispod ove zelene OAZE krije se nešto neverovatno (VIDEO)
Praksa maženja krava trebalo bi da smanji stres kod ljudi oslobađanjem vezivnog hormona oksitocina.
Zašto krave?
Krave su odabrane zbog njihove posebno visoke telesne temperature i mirnog ponašanja.
Ukoliko se ne nalazite u blizini farme, maženje manjih domaćih životinja smanjiće visoki krvni pritisak i pružiti efekte opuštanja
- Krave su vrlo opuštene životinje, ne bore se, ne upadaju u nevolje. Dođete na polja i imamo specijalne krave za zagrljaje, a možete čak i ležati pored njih - objašnjava holandski farmer, koji je ustanovio i promovisao ovu ideju za lečenje stresa.
Pročitajte još: Da li TREBA ostaviti DETE SAMO U KUĆI? U ŠOKANTNIM slučajevima je to (NE) OPRAVDANO
Farme u Sjedinjenim Državama i Švajcarskoj takođe su prihvatile ovo pomodarstvo, što, prema studiji iz 2007. godine u časopisu Applied Animal Behaviour Science, takođe donosi dobrobiti i samim kravama.
Istraživači su otkrili da, kada se životinje trljaju, masiraju ili maze, one takođe doživljavaju opuštanje i zadovoljstvo. To sugeriše da krave mogu delimično da primete ljudsko milovanje po delovima tela, navodi se u ovoj studiji.
Pročitajte još: Čekao je autobus, a onda se tlo pod nogama otvorilo i PROPAO JE (VIDEO)
Ukoliko se ne nalazite u blizini farme, studija je pokazala i da maženje manjih domaćih životinja smanjuje krvni pritisak i pruža efekte opuštanja.
Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU
