Da li imate neki od simptoma koji ukazuju da vam je odmor neophodan?
Ukoliko se svakog jutra budite u strašnim bolovima, na poslu ste dekoncentrisani i teško vam je obavljate svakodnevne zadatke, ako obožavate treninge, a ođednom nemate energije ni za to, možda vam treba letno resetovanje.
Pročitajte još: Vera (71) nikada ne ide kod doktora i ništa je ne boli. Pije samo jednu stvar
Donosimo vam tri prva znaka kojim vam vaš organizam poručuje da mu je neophodna relaksacija i odmor.
Budite se s glavoboljom
Ako osećate bol, vreme je da se dogovorite sa kolegama da je vreme za godišnji odmor. To znači da je stres počeo uzimati danak i ostvljati tragove na vašem telu. Ako se često budite ss glavoboljama to može značiti da vam čak i tokom noći škripe zubi zbog stresa. Nekoliko dana godišnjeg pomoći će vam da se opustite.
Pročitajte još: Kraljevska biljka koja leči nesanicu jednom šoljom čaja
Ne osećate bliskost ni s poslom, ni sa kolegama
Ovo je jedan od najvećih emocionalnih znakova da vam hitno treba odmor. Ako vas stalno frustriraju kolege, nervira vas šef, kao i klijenti, znači da nećete ponovno biti efikasni na poslu dok se ne odmorite.
Pročitajte još: Najbolje osveženje za tropske dane NIJE voda, već LUBENICA
Nižu vam se greške na poslu
Razdražljivi ste, niste koncentrisani, a uz to ste letargični i to sve je uzrok čestih grešaka na poslu. Iako je normalno pogrešiti, ako se to počelo događati stalno, to bi mogao biti znak da se ne možete koncentrisati na posao i da vam treba odmor.
Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU
