Oglas
· · Komentari: 0

Ne zaboravite da zagrlite voljene osobe: Ovo su pozitivni efekti zagrljaja

Grlimo jedni druge kada delimo sreću, tugu ili kao znak pozdrava. Ovakav gest deli planeta, pa je zagrljaj postao univerzalno sredstvo komunikacije.

1667223598_happiness-g9e9f54cde_1280.jpg
Foto: pixabay
Oglas

Zagrljaji smanjuju stres?

Kada se prijatelj ili član porodice suoči sa nečim bolnim ili neprijatnim u svom životu, zagrlite ih. Naučnici kažu da pružanje podrške drugoj osobi dodirom može smanjiti stres osobe koja se teši. To čak može da smanji stres i kod osobe koja nudi zagrljaj, piše Healthline.

Hormon sreće

Oksitocin je hemikalija u našim telima koju naučnici ponekad nazivaju „hormon ljubavi“. To je zato što se nivoi oksitocina povećavaju kada se grlimo, dodirujemo ili sedimo blizu nekog drugog. Oksitocin je povezan sa srećom i smanjenjem stresa. Naučnici su otkrili da ovaj hormon snažno deluje kod žena. Oksitocin izaziva smanjenje krvnog pritiska i hormona stresa, norepinefrina. Jedno istraživanje je pokazalo da su pozitivne prednosti oksitocina bile najjače kod žena koje su imale češće zagrljaje sa partnerom. Žene su takođe videle pozitivne efekte oksitocina kada su blisko držale svoju bebu.

Pročitajte još: Šta znači izreka da je neko "BEZ DLAKE NA JEZIKU"? Jedna od najrasprostranjenijih FRAZA kod nas se koristi i u nemačkom jeziku

Starhovi

Naučnici su otkrili da dodir može smanjiti anksioznost kod ljudi sa niskim samopoštovanjem. Otkrili su da čak i dodirivanje neživog predmeta - u ovom slučaju plišanog medveda - pomaže u smanjenju straha kod ljudi.

Zagrljaji vam pomažu da komunicirate sa drugima

Većina ljudske komunikacije odvija se verbalno ili putem izraza lica, ali dodir je još jedan važan način na koji ljudi mogu slati poruke jedni drugima. Grljenje je veoma utešna i komunikativna vrsta dodira.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Pošalji komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.
Oglas