Smeh je dobar za srce, pluća, ramena, za ceo organizam!
Istraživači sa univerziteta Indijana pozvali su studente da dobrovoljno daju krv, pa ih "počastili" kartama za projekciju urnebesne komedije.
Pročitajte još: Psiholozi savetuju kako da se izborimo sa brigama: Način je iznenađujuć
Gledaoci su se tokom projekcije grohotom smejali, ali nisu znali da će kad izađu iz bioskopa još jednom dati krv. Istraživači su uporedili i analizirali dva uzorka krvi i nalazi su pokazali da je u krvi koja je uzeta nakon filma bio znatno veći broj ćelija koje čuvaju imunitet.
Inače, da bismo se nasmejali, dijafragma mora da se podigne 18 puta u sekundi pa smejanje prisiljava trbušne, ramene i grudne mišiće na zbijanje, a u toj "vežbi" učestvuju i srce, pluća i jetra.
Pročitajte još: Nikola Tesla je imao čudne navike, a za ove sigurno niste znali
Tako se tokom smejanja povećava udeo kiseonika koji kroz krv ulazi u organizam, što telo brzo snabdeva energijom. Neka istraživanja dokazala su da smeh ubrzava rad srca za 10 do 20 odsto i povećava protok krvi za 22 odsto.
Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU