Kako da ih prevaziđemo?
U nedelju u dva sata nakon ponoći skazaljke na satu se pomeraju unapred za jedan sat, pa ćemo spavati kraće. Ipak, dok se vreme menja, neke stvari ostaju iste.
Neki od nas zaborave i ponavljaju greške iz godine u godinu. Evo nekih stvari koje nas muče, a gotovo su neizbežne:
Spavanje u...
Tačno je dva sata posle ponoći, a neki imaju utisak da bi bilo bolje da su im vratili skazaljke na jedan sat unazad umesto što su se pomerile. Za one koji ne rade od petka do ponedeljka ovo nije velika stvar. To je samo nedelja, a oni mogu opušteno da leškare. Ipak, ima i onih koji rade nedeljom, ili barem imaju decu, zakazane sastanke ili negde putuju.
Pročitajte još: CRNO VINO i još pet savršenih namirnica koje uklanjaju LOŠ HOLESTEROL
Uvek ima onih koji zaborave da su skazaljke pomerene za jedan sat unapred. Dok spavaju dubokim snom, oni su u blaženom stanju neznanja kakva ih trka čeka kada se probude.
Beskrajno jadikovanje kako spavaju kraće
Da, svi ljudi su skloni tome da se žale. Međutim, prolećno računanje vremena nema nikakve veze sa umorom. Zato umesto da se žalite zbog gubitka sat vremena svog života, slažite i recite da se osećate odlično. Izuzetak su oni koji su mamurni ili koji su se našli na putu za šank. U tom slučaju, jadikovanje o tome kako će manje da spavaju je terapija.
Aktivnosti na otvorenom
Neki su jedva dočekali kraj zime kako bi opet raspalili roštilj, pa čak i kada pada kiša. Ima i onih koji jedva čekaju da se upute na kampovanje. Ipak, polako, vreme je promenljivo.
Pročitajte još: Koliko dugo smeju da se uzimaju tablete protiv bolova? Ovo je odgovor!
Vreme je da se suočite sa sobom
Tokom zimskih meseci svi su nabacili koji kilogram više. Kada stanete ispred ogledala, nema više laži, čak i najmanje salce se vidi. Očajni i iznervirani pokušavate da smršate.
Razmišljanje da ima vremena za još koju čašicu
Ovo je klasična greška jednog studenta. Teško da ako se sat pomera unapred možete ostati sat vremena duže. To najbolje možete da proverite u nekom od kafića ili ako budete čekali jutarnji gradski prevoz. Oni sigurno neće ignorisati da se skazaljke pomeraju.
Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU
