Zašto je dobar BATAT? Slatki krompir koji može mnogo da nam pruži
Batat je često neopravdano zaboravljeno povrće
Batat je često neopravdano zaboravljeno povrće
Da li jedete batat ili slatki krompir?
Jedna od velikih prednosti batata je njegova laka priprema, omogućena njegovim univerzalnim ukusom i velikoj količini vlakana.
Batat je slatki krompir, može biti žut, narandžast ili crven, a važi za veoma korisnu namirnicu.
Ugljeni hidrati su zaista prepreka skidanju kilograma, ali ne i kod batata.