vežba za raspoloženje

KAKO DA OBUZDATE SVOJE EMOCIJE: Izazov nagle promene raspoloženja

20. Oktobar 2023. 14:30

Nagla promena raspoloženja je izazov koji se može prevazići uz pravilan pristup i podršku. Osoba koja ima ovaj problem ne treba da gubi nadu i da se oseća bespomoćno, već da prepozna svoje emocije...

OSMEH MONA LIZE: Jednostavna vežba od par minuta, daje sjajne rezultate za raspoloženje

21. Mart 2023. 21:00

Kako osmeh Mona Lize može da vam smanji stres - jednostavna vežba koja poboljšava raspoloženje i smanjuje napetost