trening po hladnom vremenu

Ne idete na DžOGIRANJE ZIMI? Ovo je pet ključnih grešaka koje su razlog za to, a kojima samo...

04. Februar 2021. 11:00

Trčanje po ledenom vremenu napolju povećava brzinu trčanja za čak 29 procenata što će sagoreti više kalorija

Za duži i zdraviji život: Stručnjaci otkrili koliko minuta treba da izvojimo za dnevni trening

12. Januar 2021. 14:00

Ovoliko možemo svi da odvojimo za dnevno vežbanje.