preskakanje večere

Šta se dešava u našem telu kada PRESKOČIMO VEČERU? Mnogi ovako žele da smršaju, a evo šta je...

25. Septembar 2023. 21:30

Različite dijete i zauzet raspored doveli su do toga da sve više ljudi ostane bez večernjeg obroka, ali istraživanja pokazuju da to ima negativne mentalne i fizičke posledice. Šta bi trebalo da...

Da li bi trebalo da preskačemo večeru da bismo smršali?

26. April 2022. 19:40

Večera se smatra važnim obrokom

Desiće se SUPROTNO: Ako ste mislili da ćete SMRŠATI, ako u krevet odete GLADNI - PREVARILI STE SE

14. Septembar 2020. 16:30

Često čujemo kako ne treba jesti pre spavanja, ali postoji jedan izuzetak koji treba poštovati - ne odlazite na spavanje kada ste gladni.