![1733669223_shutterstock_2527104289.jpg](/cache/images/c/0/d/0/9/c0d095a2b0441e7bf179da3cd7d6f8cfa5f67e18.jpg)
4 položaja spavanja koja doktori ne preporučuju: Probudićete se umorni i neraspoloženi
Kada legnemo da spavamo, gotovo uvek se nameštamo u pozi koja nam najviše odgovara. No, nečija omiljena poza, može predstavljati problem za zdravlje.
Kada legnemo da spavamo, gotovo uvek se nameštamo u pozi koja nam najviše odgovara. No, nečija omiljena poza, može predstavljati problem za zdravlje.
Nedostatak i višak sna povezani su sa nizom zdravstvenih problema, od gojaznosti i srčanih bolesti do demencije i dijabetesa. Ali da li ste znali da čak i način na koji spavate može uticati na...
U kom položaju spavate?
Bol u leđima mnogima nije stran
Položaji za spavanje veoma su važni za dobar odmor tokom noći.