VEŽBE
Recite zbogom BOLOVIMA u KUKOVIMA - Jednostavne vežbe koje možete da radite kod kuće! (VIDEO)
Vežbe za zdrave kukove!
osteoporoza
ZDRAVLJE
ŽELATIN je prirodan KOLAGEN koji obnavlja kosti, zglobove i vezivna tkiva! (VIDEO)
Da li ste znali da želatin može da se koristi kao prirodan lek?
SUNCE
Ako niste srećni izrađite na sunce: Ovo je najdelotvorniji recept protiv DEPRESIJE!
Serotonin je moćan neurotransmiter koji kontroliše raspoloženje i smatra se odgovornim za osećaj sreće.
ZDRAVLJE
Ko brzo osedi, neka proveri kosti!
Sigurno se divite osobama koje mlade osede i, baš, im lepo stoji...
ORALNA HIGIJENA
Kad ovo pročitate više nikada nećete otići u krevet NEOPRANIH ZUBA
Mnogi zdravstveni problemi vrebaju.
ZAČINI
Nežan i skroman, a jača KOSTI više od mleka!
Da li ste znali da vlašac jača kosti?
8 činjenica
Svi pričaju o ZNAČAJU VITAMINA D u borbi protiv korone, a evo kako da znamo da li nam je POTREBAN
Više nego ikada prepoznaje se značaj vitamina D, a brojni naučnici i lekari tvrde da može da bude jedan od načina da ojačamo imunitet kada je reč o borbi protiv Kovida-19.
PRAVILNA ISHRANA
Ko večera AJVAR i ruča još jedno SRPSKO JELO neće se bojati OSTEOPOROZE
Posle 25. godine kosti lagano počinju da stare i pravi je trenutak da korigujete ishranu.
MENOPAUZA
Ako razmišljate o HORMONSKOJ terapiji znajte da se pije do OVE GODINE
Menopauza je prirodan proces starenja reproduktivnih organa kod žena, ali je sve više onih koje se sa gubitkom menstrualnog ciklusa suočavaju ranije.
OPASNO
SLATKA, neodoljiva, NEOPHODNA i OPASNA: Istina o ČOKOLADI
Kada smo tužni ili ljuti, tu je čokolada.