odmaranje očiju

Rasteretite oči dok gledate u ekran: Primenite pravilo 20-20-20

08. Decembar 2022. 12:20

Kako da rasteretite oči od gledanja u ekran - pravilo 20-20-20 pomaže da odmorite oči, smanjite suvoću očiju i osvežite ih! Posebno korisno za one koji rade za računarom...

JOGA ZA OČI: Opustite se uz pomoć 7 vežbi

02. Novembar 2020. 14:20

Priuštite s vremena na vreme kratak relaksirajući odmor očima umornim od kompjutera..,