spavanje Budite se UMORNI? Ove navike vam OMETAJU SAN 07. Oktobar 2020. 10:40 Dnevni odmor i noćni san štite nas od pada imuniteta, pomaže u oporavku nakon treninga, spašava od dekoncentracije, te čuva lepotu naše kože i bitan je kod gubljenja kilograma