Idealne namirnice za ubrzavanje metabolizma: Uvrstite ih u svakodnevni meni i krenite da se...
Za najzdraviji gubitak kilograma potrebno je da se potrudimo da promenimo navike koje će nas uvek vraćati na prvobitnu kilažu
Za najzdraviji gubitak kilograma potrebno je da se potrudimo da promenimo navike koje će nas uvek vraćati na prvobitnu kilažu
Metabolizam je proces kojim organizam pretvara hranljive materije unete hranom u energiju za rad mišića i organa.
Evo kako da na jednostavan način kod kuće proverite da li vam štitna žlezda normalno radi ili bi trebalo da se uputite kod lekara.
U skidanju kilograma svaka pomoć je dobrodošla, stoga pogledajte koje vam to namirnice mogu postati pravi mali saveznici u topljenju masti.
Kakva nam je brzina metabolizma zavisi od mnogo faktora - od genetike, godina, pola, ali i od životnih navika na koje možemo da utičemo.
Kod problema sa štitastom žlezdom svakako se treba savetovati s lekarom
Nedovoljno je poznato da magična kombinacija meda i cimeta ubrzava metabolizam i pomaže pri skidanju viška kilograma.