Od jutarnje šetnje bismo mogli da imamo koristi tokom celog dana
Važno je da li se šetamo ujutru ili tokom dana.
Započinjanje dana šetnjom višestruko je korisno po naše zdravlje.
Kada ustanemo ujutro, šetanje nam verovatno nije prioritet. Ali, kada je zdravlje u pitanju, jutarnja šetnja bi ipak mogla da postane naša rutina.
