Kako isprekidan san može uticati na ORGANIZAM: Ključni uzrok lošeg rapoloženja u jutarnjim časovima
Isprekidan san najveći je razlog za neraspoloženje od ranog jutra
Isprekidan san najveći je razlog za neraspoloženje od ranog jutra
Osim što je potrebno tokom noći spavati između sedam i devet sati, način na koji spavamo takođe je veoma važan.