Evo koliko tačno ČUČNJEVA treba da radite dnevno za VEĆU ZADNJICU: Ove brojke može svako da...
Zadnjica poput one koju ima Džej Lo ne dolazi lako. Ovakav pogled od pozadi zahteva ozbiljne čučnjeve
gluteus
VEŽBE
TRI vežbe posle kojih će se svi okretati za vama: Spremite se za HELANKE
Koliko god da priželjkujemo zadnjicu kao Dženifer Lopez ili Kim Kardašijan nemoguće je dobiti je preko noći, ali zato upornim vežbanjem i te kako možemo preoblikovati i zategnuti našu pozadinu.
FORMA
Ukoliko budete pravilno radili ove TRI lake vežbe napravićete čudo od svog TELA
Pred nama je leto u kojem ćete svakog dana biti zahvalni svojoj upornosti što ste svakodnevno radili ove vežbe.