fizioterapeut

Ne vežbate, pa počnete i UKOČITE se! Kičma se čuva na 3 laka načina

26. Decembar 2020. 08:40

Istraživanja pokazuju da smo zimi tromiji i da se lakše odričemo rekreacije i treninga, čekajući proleće da se opet pokrenemo.

Zimi KIČMA "plače" od bolova, a najviše prija joj sasvim OBIČNA stvar

20. Decembar 2020. 09:20

Statistika pokazuje da se najveći broj izostanaka sa radnog mesta dešava zbog problema sa leđima, kao i da 85 odsto zaposlenih zbog tih tegoba provede najmanje nedelju dana, a 15 odsto i nekoliko...

Doktor RADOJE savetuje: Jastučić, prave noge i kako da sedite za kompjuterom

12. Decembar 2020. 17:20

Pored kičme, naročito strada lakat kod ljudi koji dugo sede ispred kompjutera.

Odlična prevencija i one koji su PRELEŽALI KORONU: Pet LAKIH vežbi povećavaju kapacitet PLUĆA

06. Septembar 2020. 09:20

Opravak od kovida traje nedeljama, a uz suplemente poboljšajte kapacitet pluća vežbanjem.