"BALKANSKI DORUČAK": Hit u svetu koji nije za svakoga (VIDEO)
Kako je obrok koji je za ljude sa Balkana samo običan izbor doručka postao novi trend na internetu, a šta je ono što nekima kod ovakvog doručka posebno smeta?
doručak
Koliko brzo nakon buđenja treba da doručkujemo? Optimalno vreme za prvi obrok
Doručak se ne naziva bez razloga najvažnijim obrokom u toku dana.
DORUČAK KOJI SU SULTANI OBOŽAVALI: Isprbajte recept za jaja sa u smesi od jogurta
Isprobajte recept koji je bio dostojan turskih vladara
SA JEDNOM OD OVIH NAMIRNICA TREBA DA SE ZAPOČNE DAN: Daće vam mnogo energije i zasitiće vas
Doručak je najznačajniji obrok u toku dana
NAJBOLJI I NAJZDRAVIJI DORUČAK:Preukusan je a smršaćete
Najbolji doručak za čišćenje creva jeste onaj koji u sebi ne sadrži prženu i tešku hranu.
OVO NE TREBA DA DORUČKUJETE: 3 vrste doručka opterećuju vaše telo
Većina nutricionista potvrđuje da je važno da doručkujete. U nastavku pročitajte koje opcije je najbolje da izbegavate!
10 ideja za doručak sa puno proteina: Utiču na zdravlje hormona, ubrzavaju metabolizam i podižu...
Ukoliko nemate ideju šta da jedete za doručak, visoko proteinski obrok je najbolji način da započnete dan
Pomešajte mleko i jaje bićete iznenađeni savršenim rezultatom: Specijalitet od samo 3 sastojka...
Pravi se brzo i lako, a može da se jede bilo kad i bilo gde, čisto savršenstvo
IDEALAN DORUČAK ZA MRŠAVLJENJE: Najvažnije je zdravo započeti dan
Doktorka Meri Sabat objasnila je kako jaja i grčki jogurt pomažu da smršate, a najbolje je da se jedu za doručak.
NAJBOLJI I NAJGORI DORUČAK: Tri namirnice koja nikada ne bi trebalo da jedete ujutru
Prema mišljenju nutricionista, doručak ne treba preskakati i veoma je važno da jedemo najkasnije dva sata nakon buđenja. Takođe je bitno i šta jedemo, kao i da ne upadamo u zamke reklama i...