PRAVILNA ISHRANA
6 jednostavnih odgovora na pitanje: "KAKO DA JEDEM MANJE?"
Da li ste se nekada zapisali na koji način ćete manje biti gladni?
a niste na dijeti
PRE I POSLE
ŠOKANTNE fotografije POZNATE PEVAČICE: Dostigla je čak 109 KILOGRAMA, a onda podelila DIJETU i...
Izgubila čak 45 kilograma.
ZDRAVE ŽIVOTNE NAVIKE
KETO dijeta: Pet OMILJENIH namirnica koje možete jesti tokom ovog režima ishrane
Ograničenja u namirnica su najveći problem tokom praktikovanja određenih režima za mršavljenje.
PRAVILNA ISHRANA
Tri razloga zbog kojih ste GLADNI čak i odmah nakon jela
Da li se i vama dogodilo da ste nekada gladni tek nakon što ste završili sa obrokom?
EFIKASNO
Godinu dana jeo je SAMO KROMPIR: Imao je 150 kilograma, a danas je NEPREPOZNATLJIV (FOTO/VIDEO)
"Neka vaša ishrana bude dosadna, a život zanimljiv", to je lekcija koju je Australijanac Endrju Flinders Tejlor istakao kao najvažniju u procesu u skidanja kilograma.
POKUŠAJTE
Dijeta bez dijete – da li je moguće?
Da li je izvodljivo gubiti neželjene kilograme bez držanja dijete?
OPREZ
OSAM SIMPTOMA bolesti koje nikada NE SMETE IGNORISATI
Možda biste trebali da posetite doktora.