Blag miris luka, mala kalorijska vrednost i obilje hranljivih materija glavni su aduti ove biljke
Ova ukusna i nežna lukovica obiluje dragocenim nutrijenatima i nudi nam brojne prednosti za zdravlje.
Štiti nas od velikog broja kardiovaskularnih bolesti, popravlja imunitet, osnažuje kosti, jača vid, olakšava varenje i hrani mozak. Ima nešto intenzivniji ukus od sremuša. Za vas smo pripremili zanimljiv recept koji će vam se sigurno dopasti.
Pročitajte još: Posno MEDENO SRCE: Najjednostavniji recept za omiljeni slatkiš!
Potrebno:
- 300 g švapskog sira,
- 150 g vlašca,
- 50 g suvih brusnica,
- sok od pola limuna,
- 2 cm korena đumbira,
- so, biber.
Priprema recepta:
Švapski sir izgnječiti viljuškom, posoliti ga i dodati mu limunov sok i rendani đumbir. Sve dobro promešati pa kompaktnu masu formirati u oblik valjka. Seći na odgovarajuću dužinu pa komade uvaljati u sitno seckani luk vlašac. Valjuške pobiberiti i dekorisati suvim brusnicama.
BONUS VIDEO: