Enzimi iz ananasa prijaju našem organizmu i pre i posle obroka.
Ananas je izuzetno zdravo voće i jedino je koje može da se jede i posle obroka, jer za razliku od drugog voća ima poseban enzim koji sprečava nastanak "vrenja" u organizmu.
Pročitajte još: Kako da prekinete ZAVISNOST od šećera? Uradite ovih pet stvari i biće vam lakše da kažete NE!
Bromelain
Bromelain spada u grupu protoliktičkih enzima, koji poseduju sposobnost da vare proteine, razgrađuju belančevine. Sam ovaj enzim veoma je efikasan kada je reč o ublažavanju i lečenju upale koja se javlja u mišićima i tkivima, kao i kada je reč o samom procesu varenja. Dobija se ekstrahovanjem iz ananasa (nalazi se u stabljici ananasa).
Smatra jako efikasnim razređivačem krvi (naravno, ne preporučuje se hemofiličarima i osobama koje imaju problem sa jetrom ili bubrezima, jer podstiče koagulaciju krvi), kao i supstancom koja se odlikuje svojstvima pomoću kojih se sprečavaaju upale.
Blagotvorno dejstvo
- Ublažavanje povreda i deformacije mišića i pratećeg bola
- Ublažavanje bola koji potiče od artritisa
- Problemi sa varenjem
- Ublažavanje gorušice
- Hronični bronhitis
- Ublažavanje simptoma izazvanih kostoboljom
Kako izabrati svež ananas
Boja: birajte ananas koji ima žuto-braon boju jer to znači da je zreo i svež.
Čvrstina: Kada ga pristisnete prstom, trebalo bi blago da se povija ka unutra, ali ne previše. To znači da je plod sočan i pun slatkih sokova. Ukoliko je čvrst, znači da nije zreo.
Miris: Prinesite plod nosu i pomirišite da li se oseća na ananas. Ukoliko je zreo, ispuštaće mirise.
Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU
