вежбе дрхтањем

Да ли треба НОСИТИ МАСКУ током физичке активности? Стручњаци су ЈЕДНОГЛАСНИ

27. Септембар 2020. 19:00

Једноставан одговор не постоји, јер зависи од врсте тренинга, места где вежбате, као и од тога да ли због здравственог стања спадате у ризичну групу.

Знате ли шта је ТРЕ? После СЕДАМ једноставних вежби решићете се стреса

16. Април 2020. 11:45

Склони смо томе да повреде душе лечимо код психолога и психијатара, а низ вежби, које су откривене сасвим случајно, могу да помогну да се човек ослободи стреса