Anastasija Ražnatović često deli selfije bez šminke, a njeni obožavatelji su saglasni da pevačica izgleda odlično. Pevačica je jednom prilikom otkrila pratiocima svoje tajne i male rituale kojima duguje glatku i zategnutu kožu lica.
Iako je brigu o koži prepustila jednom salonu koji posećuje godinama, pevačica je na pitanje "Šta radiš da bi ti ten bio tako besprekoran?" odgovorila da istu stvar praktikuje svakog dana.
"Pred spavanje, bez obzira da li sam bila našminkana tog dana, operem lice, nanesem losion, hidratantnu kremu i ujutru ponovim."
Anastasija je liniju dovela do savršenstva i nije tajna da mlada pevačica i te kako vodi računa o izgledu, a godinama se drži zdravih navika, a jednom prilikom poručila je svojim pratiocima da dijeta nije samo ishrana.
Pročitajte još: KAKO DA ŽENA NAPREDUJE U KARIJERI: Ovo je najbolje mesto za rad, a svaki problem se rešava uz "virtuelnu kafu"
- Dijeta nije samo ono što jedete. To je ono što gledate, šta slušate, šta čitate i ljudi sa kojima se družite. Pametno birajte ono što stavljate u svoje telo. Emotivno, duhovno i fizički- napisala je na Instagramu.
Anastasija se pridržava propisanog plana ishrane, i trudi se da ne preskače obroke, što je, kako kaže, najveća greška koju neko može da radi kada želi da skine kilograme.
Pročitajte još: Kako se pre 30 GODINA u KUHINJI pravio REGENERATOR za KOSU: Potrebna su TRI sastojka, a može se KORISTITI i DANAS (RECEPT)
Veliko NE su i restorani brze hrane, te pevačica, kada jede van kuće bira zdrave obroke, i što bi se reklo "nešto na kašiku", pre nego prženo meso i slično. Ipak, pevačica je i sama priznala da, kao i svi, nekad konzumira slatkiše, ali sve to rešava treningom.
Takođe, pomažu joj i preparati sa biljnim vlaknima kojima brže sagoreva naslage, ali ključ je ipak u redovnom vežbanju, što se da primetiti i po njenim objavama nakon treninga koje su u poslednje vreme učestale. Redovno i šeta, te rezultati nisu izostali, ako je suditi po fotografijama.
PRATITE NAS NA INSTAGRAMU i FEJSBUKU
