Kada vidite koliko ima prednosti, pićete svaki dan ovaj napitak
Sodu bikarbonu ima gotovo svako domaćinstvo, a ova namirnica ne samo što je odličan saveznik u čišćenju, već i u održanju zdravlja čitavog organizma. Razloga je više zašto bi trebalo da svako jutro popijete čašu vode sa pola kašičice sode bikarbone.
1. Regulišu želudačnu kiselinu
Voda u kombinaciji sa sodom bikarbonom neutrališe želudačnu kiselinu, tako da može pomoći u ublažavanju tegoba žgaravice i refluksa. Sjajno reguliše probavu i rad digestivnog trakta.
Pročitajte još: Najbolji PRIRODNI LEKOVI ZA OPEKOTINE OD SUNCA, smiriće vašu kožu odmah
2. Smanjuje kiselost
Hrana koju konzumiramo, proizvodi kiseline, a kiselo okruženje doprinosi razvoju bolesti. Kiselost u organizmu povećava rizik od nastanka osteoporoze, astritisa, pa i kancera. Soda neutrališe tu kiselinu. Ali ni tu ne treba preterivati u količinama ove namirnice.
3. Antiseptik
Voda sa sodom bikarbonom može se koristiti u prevenciji različitih virusa i bakterija. Ona ublažava tegove upale grla i usne duplje. Dovojno je da isperete grlo ovim rastvorom.
4. Pomaže u lečenju infekcija urinarnog trakta
Soda bikarbona u kombinaciji sa vodom preventivno deluje kod infekcija urinarnog trakta, ali sjajan učinak ima i u ublažavanju tegoba pomenutih infekcija. To se sve dešava zahvaljujući tome što smanjuje kiselost urina.
Pročitajte još: Ukoliko često sedite odvojite vreme za dve vežbe: Možete da ih uradite i u kancelariji
5. Može regulisati nivo holesterola
Posebno se ovaj napitak preporučuje ako vodite borbu sa povišen nivoom lošeg holesterola u krvi. Ali, treba biti oprezan! Osobe koje pate od hipertenzije ne bi smele da piju sodu bikarbonu zbog povišenog nivoa natrijuma.
Bonus video:
Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU
