Tuširanje je odavno zamenilo kupanje, ali ako spadate u one kojima je to dnevna rutina, pripazite na ove greške koje bi vam mogle upropastiti iskustvo.
Tuširanje je prilično jednostavna radnja - uđete u kabinu ili kadu i pustiite vodu... ili nije baš tako? Ako pitate stručnjake, postoji više grešaka koje ljudi prave prilikom tuširanja, a koje utiču i na kvalitet samog tuširanja, kao i na nivoe energije koje imamo nakon njega.
Pročitajte još: Pranje SAPUNOM JE ŠTETNO za zdravlje, objasnili su i zašto
Evo pet najčešćih grešaka:
1. Ignorišete pravilnu rutinu posle tuširanja - kad ste gotovi, preporuka je da nežno peškirom osušite kožu, bez agresivnog trljanja koje može prouzrokovati iritaciju i osećaj peckanja. Uvek nakon nekoliko minuta nanesite i kremu ili losion kako biste zadržali vlažnost kože.
2. Ne provetravate pravilno kupatilo - u vlažnim prostorima nastaje buđ, pa je vlažno kupatilo njihova kuća snova. Ako nemate ventilaciju ili prozor u kupatilu, i mali ventilator će poslužiti.
Pročitajte još: Šta se događa sa kožom ako se NE TUŠIRATE svaki dan? Neće vam se svideti
3. Perete kosu na kraju - šamponiranje i stavljanje regeneratora treba da bude među prvim stvarima koje ćete uraditi kad uđete pod tuš. Ostaci tih proizvoda mogu ostati na vašoj kosi, licu i koži, čak i nakon ispiranja. Dakle, ima smisla da na početku operete kosu kako biste smanjili tu mogućnost.
4. Prevruća ili prehladna voda - pronalaženje zlatne sredine temperature vode, može biti izazov. Iako je u hladnijim danima tuširanje pod toplom vodom čisti užitak, a u letnjim danima hladni tuš je pravo rashlađivanje, oboje je pogrešno. Za vašu kožu je najbolja umerena temperatura, bez obzira kakvo je vreme napolju.
Pročitajte još: Doktori tvrde: Tuširajte se kratko, jer je duže od 15 minuta OPASNO
5. Tuširate se predugo - ako ste predugo pod tušem, ne samo da ćete tako isušiti kožu već je to i ogromno rasipanje vode. Smanjite tuširanje na pet minuta i vaša koža, a i Zemlja će vam biti zahvalne.
Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU
