Stigla je jesen, a sa promenljivim i često hladnim vremenom, kao i boravkom u zatvorenom, stvorili su se uslovi za česte prehlade.
Simptom prehlade koji nas najviše iritira je grebanje u grlu (peckanje, bol teško gutanje) i ume da traje danima.
Pročitajte još: Oslobodite se neprijatnog zadaha i bakterija uz DOMAĆU tečnost za ISPIRANJE usta! (ČETIRI RECEPTA)
Grgoljenje slanom vodom
Ukoliko nemate bakterijsku infekciju ili patite od sezonskih alergija, vrlo verovatno se radi o padu imuniteta. Boravak u zatvorenim i zadimljenim prostorijama takođe može da izazove bolove u grlu.
Kako onda da se rešimo iritacije u grlu? Odgovor je vrlo jednostavan i nalazi se u vašoj kuhinji.
Naše bake i deke su još davno otkrile lekovita svojstva slane vode, a posebno kad je u pitanju upala grla. Ono što su naši stari znali, kasnije je potvrdila i medicina.
Slana voda ublažava neprijatan osećaj grebanja i bola tako što navlaži iziritiranu sluznicu.
Recept za sredstvo za ispiranje grla
U 2 dl proključale i ohlađene vode dodajte kašičicu morske soli (ne može da se koristi ni jedna druga so, osim morske) i mešajte dok se u potpunosti ne istopi. Ispirajte grlo nekoliko puta dnevno, a nakon ispiranja trudite se da makar pola sata ne unosite hranu i piće.
Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU
